Non tutti hanno tanta forza di volontà
Mantenere uno stile di vita attivo e sano non è un compito semplice con uno sforzo di immaginazione. Non ci sono molte persone che sono in grado di continuare ad andare in palestra regolarmente ed evitare i loro cibi preferiti per un lungo periodo di tempo. Le persone che vogliono migliorare il proprio aspetto fisico in modo sano vogliono assolutamente una motivazione costante per raggiungere i propri obiettivi. Se uno è adeguatamente motivato, il cambiamento fisico è qualcosa che può essere realizzato da quasi tutti.
Su Internet c’è una vasta popolazione di individui che ispirano costantemente gli altri pubblicando fotografie delle proprie trasformazioni fisiche. Abbiamo raccolto 12 delle più grandi fotografie di trasformazione del corpo e le abbiamo portate alla tua attenzione nella speranza che ti ispirino a rimetterti in forma e ad andare in palestra.
1. Questa foto prima e dopo del suo viso dimostra quanto drasticamente un restyling del corpo possa cambiare il tuo aspetto. Dopo aver ridotto 94 sterline, sembra senza dubbio più attraente.
2. Senza dubbio, questo è uno dei miei makeover preferiti di tutti i tempi. Ha perso peso per dare al suo fisico una forma decente, poi è tornato ad essere sovrappeso. Questa è una fantastica illustrazione dell’idea che vale la pena fare uno sforzo.
3. Non è uno scherzo perdere 150 libbre. Un cambiamento così fantastico richiede sia perseveranza che un duro sforzo.
4. Quest’uomo ha dovuto smettere di bere birra e vino, fare esercizio fisico regolarmente e seguire una dieta rigorosa per perdere peso. Rinunciare a queste due abitudini è eccellente sia per la salute che per l’aspetto.
5. Dopo aver perso 63 chili, non sembra essere un top model?
6. Ha subito con successo un cambiamento fisico difficile in cui ha perso 220 libbre.
7. La dieta cheto inizia senza dubbio a cambiare il tuo corpo in un breve periodo di tempo.
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