Venerdì, Derek Hough ha pianto mentre parlava di questioni relative alla salute mentale e al suicidio.
Il giudice 37enne di “Ballando con le stelle” ha condiviso su Instagram un video accorato in cui ha detto di conoscere qualcuno che è morto poche settimane fa togliendosi la vita e ha parlato dell’importanza di prendersi cura di un malato di mente problemi di salute.
“Era l’uomo più positivo, semplicemente ottimista e bello che si potesse immaginare”, continua Hough. “Ma è stato un doloroso promemoria di questo periodo dell’anno e della disperazione, della depressione stagionale e semplicemente delle circostanze e del periodo dell’anno in cui le persone sentono che è troppo”, ha detto. La “tristezza stagionale” è una sorta di depressione che si verifica durante i mesi invernali.
Hough ha detto che aveva pianificato di creare questo film molte settimane fa, ma con l’inaspettata scomparsa di Stephen “tWitch” Boss mercoledì all’età di 40 anni, ha preso la decisione di sedersi e girare il video.
Il numero di telefono della National Suicide Prevention Lifeline è stato incluso nei sottotitoli del video.
“Ora sto imparando a conoscere il nostro amico Stephen e il fatto che nel giro di poche settimane ha seguito esattamente lo stesso percorso di quest’uomo… È semplicemente così sorprendente, strano e devastante allo stesso tempo. Sto cercando di dare un senso a tutte le tante emozioni che sto vivendo, ma non è facile” ha aggiunto Hough.
Hough ha esortato coloro che hanno difficoltà con la loro salute mentale a raggiungere altre persone per discutere le loro esperienze e ha sottolineato che non devono sopportare la sofferenza “da soli”.
Hough dice: “Voglio solo dire per chiunque là fuori provi questi pensieri e questi sentimenti, per favore, per favore, ti prego – ti prego, dai alle persone l’opportunità di essere” So che quando sei in quell’oscurità buco, sembra che le cose non miglioreranno mai, ma te lo dico subito che ti garantisco che lo farà. So che sembra che non migliorerà mai perché ci sono stato. Migliora.
Ha continuato dicendo: “Pertanto, se ti ritrovi a pensare o sperimentare queste cose, tieni semplicemente presente che non sei il solo a farlo. Quando dico che non sei solo, intendo dire che anche altri individui stanno provando sensazioni simili in questo stesso momento. Stanno sperimentando quei pensieri e le stesse paure in questo momento, e dovresti sapere che non sei il solo ad affrontare tutto questo. Non avremmo dovuto affrontare tutto questo da soli… Non spetta a ciascuno di noi elaborare da soli la soluzione a questo problema. Sta a entrambi trovare la soluzione a questo problema”.
Diverse celebrità, inclusa la fidanzata di Hough, Hayley Erbert, hanno espresso il loro sostegno per lui nella sezione dei commenti. Robert ha detto: “Ti amo”. Un’osservazione è stata lasciata anche dal linebacker della NFL Emmanuel Acho, che ha detto: “Grazie per aver condiviso questo fratello”.
Hough ha collaborato con The Movember Foundation nel 2017 per pubblicare “Hold On”, il suo brano solista di debutto, con l’intenzione di alterare la conversazione sulla salute mentale dei maschi.
Il ballerino professionista, che aveva anche subito la perdita dello zio per suicidio, ha detto di aver scritto la canzone con l’intenzione di sollevare un caro amico che stava attraversando un periodo difficile.
Hough ha detto che “agli uomini non piace parlare dei loro sentimenti” nella sua intervista. “Se qualche altra parte del nostro corpo è ferita, credo che siamo in grado di affrontarla meglio; ma, se i nostri sentimenti sono feriti, allora è come “Oh, non vogliamo parlarne”. Oppure “Oh, c’è qualcosa che non va in me”. Rendiamo questo un dialogo che nessuno di noi esiti ad avere sull’argomento in questione.
Ha detto di aver avuto persino problemi ad aprirsi con i suoi amici e familiari più cari, come sua sorella minore e collega ex concorrente di Ballando con le stelle Julianne, che ora ha 34 anni.
“In passato, se vivo momenti tristi o provo certe emozioni, non ho mai voluto che le persone lo sapessero”, ha aggiunto. “È solo qualcosa che ho sempre tenuto per me.” “Non volevo che nessuno nella mia famiglia sapesse cosa era successo. Non volevo che le mie sorelle si rendessero conto di quello che era successo. Desideravo interpretare il ruolo dell’eroe. Voglio che tutto sia fatto secondo i più alti standard. Tuttavia, non è una risposta a lungo termine al modo in cui ti senti. Non smette mai di stupirmi come le persone si faranno avanti per te se dai loro la possibilità di farlo. Quando sono stato in grado di esprimere determinati pensieri con la mia famiglia e raggiungere i miei amici, ho scoperto che hanno fatto proprio questo.
Ha espresso la speranza di poter incoraggiare i follower a parlare dei loro problemi e a guarire.
L’individuo che è nato e cresciuto nello Utah ha continuato dicendo: “Odio vedere le persone che soffrono e posso vedere molte persone là fuori che si sentono come se fossero le uniche”. “Ne parliamo per motivare qualcuno, iniziare qualcosa o essere un catalizzatore per qualsiasi cosa”.
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